Tinejdžeri i zdravlje

Tinejdžeri se nalaze u  delikatnom periodu života, praćenom promenama koje teško da mogu da isprate i oni sami, a posebno njihovo okruženje. Prioriteti su im odjednom promenjeni, na opšte iznenađenje roditelja, porodice i prijatelja, a zdravlje je vrlo često negde pri samom dnu liste. Još koju godinu će o tome više brinuti njihovi roditelji, nego oni sami.

Ipak, veoma su zainteresovani za svoj fizički izgled, kao i kakav utisak ostavljaju među svojim vršnjacima. Tu se nekako provlači i priča o zdravlju, jer se to isto zdravlje svakako ispoljava i u lepoj kosi, čistoj koži i naravno, blistavom osmehu.

U tinejdžerskom dobu pak,  problemi sa zubima su česti. Bolja informisanost o mogućim problemima i njihovim posledicama na oralno zdravlje može pomoći u lakšem donošenju najbolje odluke u vezi eventualnog tretmana.

Ortodoncija

Veliki broj tinejdžera ima potrebu za ortodontskim pomagalima kako bi ispravili zube i postavili ih na svoje mesto. Zube koji se ne uklapaju kako treba i dodiruju je teže očistiti i samim tim postoji veće šansa da se pokvare i ranije izgube. Osim toga, loše postavljeni zubi dovode do dodatnog stresa na mišićima za žvakanje. Ortodontski pregled će odrediti da li postoji potreba za tretmanom i koji tip tretmana je najbolji za određeni slučaj.

Kod tinejdžera koji se bave sportom, preporučuju se štitnici za zube. Štitnici obično prekrivaju gornje zube i napravljeni su tako da ih zaštite od lomljenja, usne od posekotina kao i da preduprede ostale povrede koje se mogu desiti u ustima.

Ishrana

Ishrana igra ključnu ulogu u zdravlju usta i zuba. Šećeri iz tinejdžerima omiljene hrane i pića, nažalost, su odlična podloga za  nastanak naslaga, koje dovode do oštećenja zubne gleđi. Korišćenjem dobro izbalansirane hrane postiže se dobar efekat na oralno zdravlje.

Bulimija (poremećaj kada se osoba prejeda, a nakon toga odmah izaziva povraćanje) i anoreksija (poremećaj izgladnjivanja zbog nerealnog straha od debljanja) su ozbiljni problem koji direktno utiču na izgled zuba tako što dovode do erozije površinskog sloja – gleđi. Stomatolog može popraviti površinu zuba, ali ne može rešiti problem ishrane – ovakav problem iziskuje pomoć psihologa ili psihijatra i može trajati celog života. Ako imaš problem u ishrani ili sumnjaš da možda imaš, obavezno se obrati svom lekaru.

Tinejdžeri i loše navike

  • Pušenje – pored toga što pušenje predstavlja veliki problem za zdravlje celog organizma, ono ostavlja prebojenost zuba i desni, boji kamenac i naslage na zubima i doprinosi lošem zadahu. Na duže staze pušenje povećava rizik od nastanka raka usne duplje i bolesti desni.
  • Moda – uprkos što je pirsing usana ili jezika veoma popularan, on može dovesti do brojnih komplikacija kao što su infekcija, nekontrolisano krvarenje i povrede nerava. Može nastati i niz neprijatnosti povezanih sa alkicom ili lopticom koja se otkačila – slomiti zub ili povrediti desni metalnim nakitom.